In het najaar nemen de gevallen van griep en verkoudheid snel toe. Een verkoudheid klinkt minder ernstig dan griep en...
Juist bij het sporten is het belangrijk dat je alles snel en goed ziet. Wat is dan handiger tijdens het...
Het is natuurlijk al lang bekend dat voeding beïnvloedt hoe je je voelt. Als je ziek bent, is het allereerst...
Veel zitten is slecht voor je. Uit onderzoek blijkt dat voldoende sporten de nadelen van veel zitten niet opheffen. De Gezondheidsraad heeft...
Een goede houding kan op verschillende manieren bijdragen aan een betere gezondheid. Met een goede houding zie je er niet...
Tea tree olie staat tegenwoordig steeds vaker in het medicijnkastje. Niet zo gek, want de olie heeft een bijzondere werking...
Zweten is een natuurlijke reactie van je lichaam. Door zweten worden afvalstoffen afgevoerd en je koelt er door af. Hoeveel...
Er zijn ontzettend veel mensen met ogen die niet perfect zijn. Gelukkig zijn er tegenwoordig brillen en lenzen om afwijkingen...
Doe de test: Welke sport past bij mij? Je wilt wat meer gaan bewegen, maar het moet wel een beetje...
Iedereen heeft wel eens last van droge ogen. Dat is natuurlijk erg vervelend, maar absoluut geen reden tot paniek. Droge...
Als je regelmatig sport, zijn er natuurlijk wel eens dagen dat je je minder fit voelt. Maar dat is niet altijd een reden...
Ik ken maar weinig vrouwen die blij zijn als het weer ‘die tijd’ van de maand is, met alle vreetbuien,...
Last van PMS, de overgang, midlife crisis? Het is allemaal de schuld van je hormonen. Hormonen zijn een soort boodschappers...
Thee is meer dan een drankje alleen… Thee heeft verschillende positieve eigenschappen. Niet voor niets wordt bij de laatste richtlijnen...
Zweten is één van die dingen die je lichaam zelf regelt als dat nodig is. Zweten kan verschillende oorzaken hebben, maar inspanning,...
Er gaan veel praatjes rond over wat wel en niet helpt bij een griepje en wat je kan doen om...
Nooit problemen gehad, en opeens kan je geen oorbel meer verdragen. Ik hoor het om me heen en ik heb...
Verkouden worden we allemaal wel eens Het ene moment heb je niks, het volgende moment voelen je ogen waterig aan,...
Borstkanker, een onderwerp waar je liever niet over nadenkt, maar waar zoveel mensen direct of indirect toch mee te maken...
Een verstopte neus is meestal een vervelend bijverschijnsel van een griep of verkoudheid. Ook een allergie of een bijholteontsteking kan...