Stel je voor: je bent net thuis van een lange werkdag en beseft dat je nieuwe vitamines of huidverzorgingsproducten nodig...
Ben jij op zoek naar een manier om af en toe even helemaal tot rust te komen en je dus...
Goed slapen is belangrijk voor lichaam en geest. Wie slecht slaapt heeft er vaak van alles voor over om dat...
Tegenwoordig zijn smartphones werkelijk ondenkbaar geworden uit onze levens. Zo staan we er letterlijk mee op, en we gaan we...
NMN, ofwel Nicotinamide Mononucleotide, is een natuurlijk voorkomende stof die een belangrijke rol speelt in het energiemetabolisme van onze cellen....
Vitamine D is onmisbaar voor je lichaam en een tekort kan behoorlijk verstrekkende gevolgen hebben. Gelukkig is er een makkelijke...
Ook al probeer je gezond te leven, let je op wat je eet en probeer je genoeg te slapen, er...
Naarmate de winter nadert, bevinden veel mensen zich in de bekende strijd tegen de winterblues, een fenomeen dat vaak geassocieerd...
Het is een zeer ingrijpende beslissing om voor een kunstgebit te moeten kiezen. Dit gebeurt ook niet zomaar. Meestal gaat...
De gezondheid van je darmen is belangrijk voor je algehele gezondheid. In je darmflora bevinden zich ontelbare goede en slechte...
We zijn allemaal druk in ons dagelijks leven, als het niet met ons werk of studie is, dan zijn we...
Ongewenst urineverlies Ongewenst urineverlies wordt ook wel urine-incontinentie genoemd en komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Het is...
Wat is viscollageen en waarom zou je het misschien nemen? Vis collageen is een eiwit dat afkomstig is van vissen,...
We weten allemaal dat het belangrijk is om voldoende water te drinken. Het Voedingscentrum schrijft voor hoeveel water je per dag...
Het is algemeen bekend dat geluid invloed kan hebben op je welzijn en je gezondheid. Net zoals harde geluiden stress...
Gezond leven is een bewuste levensstijl waarbij je keuzes maakt die je fysieke, mentale en emotionele gezondheid verbeteren. Het omvat...
Sinds coronatijd heeft thuiswerken een vlucht genomen. Mensen die in loondienst werken maken meer uren vanuit huis dan voor corona....
Er zijn van die kwalen waarmee je eigenlijk liever niet naar de huisarts gaat. Het valt natuurlijk ook niet mee...
Vitamine D is een hele belangrijke vitamine voor je welzijn en je gezondheid. Je haalt vitamine D maar beperkt uit...
Cellulitis of cellulite is een onschuldige maar ontsierende aandoening van de huid. We noemen het vaak cellulitis, maar we bedoelen...