Avocado’s zijn gezond. Daar is iedereen het wel over eens.

Ze zitten vol gezonde vetten, proteïnen en vezels. Alle reden om ze op allerlei manieren te eten. Dat kan ook, want de avocado is behalve gezond ook heel veelzijdig. Je kan er letterlijk allerlei kanten mee uit.

De avocado is trouwens een vrucht, dus behoort tot het fruit.

Maar wat kan je allemaal doen met een avocado?

Hieronder 20 voorbeelden en recepten.

1. Avocado met kruiden
2. Roerei met avocado en gevuld ei met avocado
3. Gevulde avocado met kip en limoen-koriander saus
4. Avocado spread
5. Avocado BLT sandwich met kip
6. Avocado salade
7. Avocado pesto
8. Guacamole
9. Avocado in het zuur
10. Koude avocado-spinazie soep
11. Smoothie met avocado
12. Avocado brownies
13. Avocado glazuur of botercrème
14. Avocado hummus
15. Avocado ranch dressing
16. Avocado ijs
17. Avocado chocolade mousse
18. Sushi met avocado
19. Avocado-mango salsa
20. Avocado Margarita

Vorige1 van 20

Avocado met kruiden

avocado op toast

1. Avocado met kruiden

Wil je een avocado zo puur mogelijk eten, snijd hem dan in stukjes en strooi er dan wat zout en peper over. Wil je wat meer smaak, dan kan je wat peper, zout, cayennepeper, paprikapoeder, citroensap, olie of azijn toe. Eet hem los of op geroosterd brood.

Vorige1 van 20

Avocado met kruiden