Is spelt brood gezonder?

Je ziet het in elke supermarkt. Speltbrood, speltkoeken speltmeel. Maar is het gezonder dan gewoon tarwemeel?

Spelt wordt vaak aangeprezen als een superfood en geeft vaak de indruk gezonder te zijn dan tarwe.

Er is een geoptimaliseerder versie voor je mobiel (AMP). Open de mobiele versie.

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ook interessant
Bananenbrood van havermeel, zonder suiker