10 MANIEREN OM 100 CALORIEEN TE VERBRANDEN

Wil je weten hoe je snel en gemakkelijk of nuttig 100 calorieën kunt verbranden? Bekijk het hier. We gaan uit van iemand met een gemiddeld gewicht van rond de 70 kg, weeg je meer verbrand je ook meer calorieën. Onder calorieën verstaan we kcal.

3. SHOP JE SLANK Waarom zou je het aangename niet met het nuttige verenigen. Met 40 minuten shoppen verbrand je gemakkelijk 100 calorieën. En het goede nieuws is: als je veel koopt en veel tassen moet dragen verbrand je nog veel meer calorieën.