 DE GRIEP
Griep is een infectieziekte
die wordt veroorzaakt door het influenzavirus en wordt meestal
overgebracht door hoesten of niezen, met iemand praten of handen
schudden. Kussen en deurknoppen vastpakken zijn ook bekende
boosdoeners.
Infectieziekte
Het virus zit verstopt in kleine speekseldruppeltjes
in de lucht en eenmaal ingeademd vallen ze de slijmvliescellen
aan zodat je bevattelijker wordt voor ontstekingen.
Afweersysteem
De neus,
keel en longen raken ontstoken en de bijkomende symptomen,
die iedereen wel kent, zijn moeheid, misselijkheid, hoofdpijn,
koude rillingen, koorts, spierpijn, pijn, keelpijn, loopneus
en een miserabel gevoel. Griep komt het meest in de winter
en het vroege voorjaar voor. Eenmaal besmet wordt het afweersysteem
aangevallen.
Huismiddeltjes die helpen bij griep
Goede conditie
Een goede conditie, goede voeding, goede nachtrust
en voldoende lichaamsbeweging versterken het afweersysteem
en kunnen helpen voorkomen dat de symptomen ernstig worden.
Ouderen van dagen, chronisch zieken en mensen met een al verlaagde
weerstand vallen onder de risicogroepen en bij deze mensen
kan de griep ernstige gevolgen hebben en bijvoorbeeld tot longontsteking
of bronchitis leiden.
Griep slaat snel toe
Griep slaat snel toe, binnen een paar dagen kun je doodziek
zijn. Medicijnen bestaan er niet tegen, uitzieken is het enige
wat je kunt doen. Pas na één tot soms wel twee
weken voel je je pas weer helemaal de oude. Voorkomen kan dus
deels door een goede weerstand op te bouwen, en natuurlijk
met de griepspuit.
De griepspuit
Deze spuit bevat verzwakte influenza virussen, waartegen het
lichaam zich verzet zodat de weerstand toeneemt, maar voorkomt
griep niet 100%.
Misbruik
Helaas wordt er heel veel misbruik gemaakt van de griep. Er
is sprake van een epidemie als 15 mensen per 10.000 inwoners
griep hebben. Dat er op afdelingen waar 200 mensen werken 60
de griep hebben is statistisch gezien bijna onmogelijk. Mensen
die een verkoudheidje onder de leden hebben blijven in een
periode met veel griep meteen thuis, omdat “het nu eenmaal
heerst.”
Dure ziekte
Ook mensen met een griepje waarbij het afweersysteem goed
werkt, worden niet erg ziek maar blijven toch vaak thuis. Dure
ziekte dus die griep. Als u me niet gelooft, moet u maar eens
om u heen vragen. Hoeveel mensen kent u die door de griep hun
vakantie moesten afzeggen, of hun bruiloft? Gek hè,
dat gebeurt dus bijna nooit. Maar ziekteverzuim op het werk
wel, er zijn zelfs mensen die langer dan twee weken thuisblijven!
Griep kan heel erg zijn, voor mensen met personeel is het een
ramp.
© Harry
de Jonge
|
