Je hebt waarschijnlijk wel eens van CBD olie of cannabisolie gehoord. Stel dat je het ook eens wilt uitproberen of het voor jou voordelen heeft, hoe begin je er dan mee? We proberen daar hieronder antwoord op te geven.
Wat is CBD olie?
CBD olie wordt gemaakt van de cannabis- of hennepplant. Deze plant is ook te gebruiken voor de productie van wiet en hasj. Bij gebruik daarvan kan je high worden. Dat is nadrukkelijk niet het geval bij cannabisolie. De werkzame bestanddelen van de cannabisplant zijn Tetrahydrocannabinol (THC) en cannabidiol (CBD). THC is de stof waar je high van kan worden. De CBD olie waar we het hier over hebben bevat alleen cannabidol of CBD. Het kan hele kleine hoeveelheden THC bevatten, maar daarvan kan je niet high worden.
Waarom zou je CBD olie willen gebruiken?
Inmiddels zijn er verschillende wetenschappelijke onderzoeken gedaan die een positief effect van CBD olie hebben aangetoond. Daarnaast is vastgesteld dat je het veilig kan gebruiken en dat er geen of nauwelijks bijwerkingen zijn.
Van CBD-olie wordt gedacht dat het bepaalde kwalen en aandoeningen positief kan beïnvloeden. Die kwalen of klachten zijn onder andere:
- Angst, onrust en depressie
- Als ondersteuning bij het opgeven van een verslaving
- PTSS (Post Traumatic Stress Syndroom)
- Slapeloosheid
- Diabetes 2
- Arthritis
Verder blijkt CBD olie ontstekingsremmend te werken en pijn te verminderen.
Welke dosering is goed voor jou?
CBD olie wordt verkocht in verschillende doseringen die variëren van 2,5 tot 20% CBD of nog hoger. Ook kan de olie meerdere hennepstoffen bevatten, die de werkzaamheid bevorderen. Zo’n soort olie wordt ook wel full spectrum CBD olie genoemd. Het is wel belangrijk dat je precies weet welke bestanddelen de olie bevat. Bij sommige olie zoals de Flowerside CBD Olie, kan je een laboratorium rapport inzien van de analyse, en dat is een groot voordeel.
Het is verstandig met een lage dosering te beginnen, eerst met weinig druppels en die geleidelijk op te voeren. Geeft het niet het gewenste effect, dan kan je olie met een wat sterkere concentratie proberen.
Hoe neem je het in?
Meestal zit de CBD olie in kleine flesjes met een pipet zodat je makkelijk de druppels kan aftellen. De olie heeft een bijzondere smaak waar je wel even aan moet wennen.
Je brengt de druppels onder de tong aan en je houdt ze daar tenminste een minuut, maar liever langer. Vervolgens kan je ze doorslikken.
Vind je de smaak niet prettig, dan kan je ook kiezen voor capsules, pillen of zetpillen. Gebruik je het voor je gewrichten dan zijn er ook crèmes of lotions met CBD die je uitwendig kan gebruiken. De snelste manier om CBD in je lichaam op te nemen is door het te inhaleren zoals met een e-sigaret.