Energie

20 Tips voor meer energie

Er zijn van die momenten dat je wat meer energie kan gebruiken. En liefst zo snel mogelijk. Deze tips kunnen je helpen. Wanneer ontbreekt het jou aan energie? ...
winterdip of winterdepressie?

Tips tegen een winterdip

Kortere dagen, koudere nachten, kale bomen de zon die zich nauwelijks laat zien, daar worden niet veel mensen vrolijk van. Hier tips om een winterdip of winter...

Doe niet zo lui

Luiheid is niet hetzelfde als moe zijn. Als je moe bent dan is je lichaam te moe, als je lui bent, dan kan je het gewoon niet opbrengen en dat zit tussen je or...
vaak moe

Vaak moe? Geen energie

Ben je vaak moe en sleep je je door de dag? Misschien is één of meerdere van onderstaande energie vreters de oorzaak. Met tips om dit te verbeteren. Misschien...
detox

Detoxen op een makkelijke manier

Zie detoxen als een grote schoonmaak voor je lichaam waarna je je weer fit en fris voelt. Er zijn verschillende manieren waarop je dat kunt doen. Het klinkt ...