Er zijn twee soorten mensen. Mensen die op tijd komen en mensen die altijd te laat komen. En vaak ergeren...
Joined08/06/2016
Articles421
Comments21
Wanneer spreken we van een alcoholverslaving? Dit is vaak de vraag die omstanders zichzelf stellen. Een alcoholist is namelijk niet...
Wanneer je als vrouw graag gezond wil gaan leven, dan is het misschien verstandig om eens na te gaan denken...
Misschien weet je van jezelf dat je snel dronken wordt of dat je minder goed tegen drank kan dan gemiddeld....
Als je merkt dat je de laatste tijd weinig energie hebt, dat je moeite hebt met slapen of dat je...
Huidkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker wereldwijd. Het aantal gevallen blijft elk jaar toenemen, wat benadrukt...
In een wereld waar een gezonde levensstijl steeds belangrijker wordt, zoeken veel mensen naar manieren om fitness in hun dagelijkse...
Je lichaam bestaat voor 70% uit water, en normaal gesproken merk je daar niks van. Je lichaamsvet bestaat voor 50%...
Lang zitten maakt onderdeel uit van onze moderne manier van leven. Het is pas de laatste jaren bekend geworden hoe...
Door drukte, tijdgebrek, een spannende serie op Netflix of andere redenen schiet de slaap er wel eens bij in. Maar...
Koolhydraten vormen een belangrijk onderdeel van ons dieet. Ze zijn belangrijk omdat ze ons lichaam energie leveren. Maar er is...
We hebben het allemaal weleens meegemaakt: die dagen waarop je je uitgeput voelt, zelfs na een goede nachtrust. Gelukkig zijn...
Intermittent fasting (IF) is een eetpatroon dat steeds populairder wordt vanwege de vele gezondheidsvoordelen en de mogelijkheden voor gewichtsverlies, bij...
Ons lichaam kan vitamine D aanmaken onder invloed van zonlicht. Toch betekent dit niet dat er standaard voldoende van deze...
Het besluit om te stoppen met alcohol is een moedige stap richting een gezonder en gelukkiger leven. Hoewel dit proces...
In de moderne samenleving is seksuele gezondheid een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt. Het is essentieel om je bewust...
Wat je eet, heeft een directe invloed op je stemming, je mentale gezondheid en welzijn. Welke voedingstoffen spelen een rol...
Rectale klachten kunnen zeer ongemakkelijk en verontrustend zijn. Ze komen veel voor en kunnen verschillende oorzaken hebben. Het is belangrijk...
Diepvriesmaaltijden kunnen onverwacht voedzaam zijn ondanks de algemene perceptie. Veel jongeren zien de voordelen niet direct in, toch passen ze...
Bepaalde supplementen kunnen helpen bij het verbeteren van je gezondheid, zo kun je je immuunsysteem en gezichts uitstraling erg makkelijk...