Je hebt genoeg vitaminen nodig om gezond te blijven en om je goed te voelen. Die vitaminen krijg je voor...
Samengevoegd08/06/2016
Artikelen427
Reacties21
Als je ooit hebt gehoord van lion’s mane paddenstoelen, dan weet je dat deze bijzondere zwammen een ware hype zijn...
Erectiestoornissen komen veel voor en nemen toe met de leeftijd, maar ook jongere mannen kunnen er last van hebben. Er...
Veel mensen schrikken enorm van hun eerste aanval van hyperventilatie. De adem gaat snel, het hart bonst en het voelt...
In een wereld waarin we alles tegelijk willen doen, is het soms lastig om goed voor onszelf te zorgen. Het...
Een goede nachtrust is belang voor je gezondheid. Toch hebben veel mensen last van rugklachten die ’s ochtends erger lijken...
Stress en slapeloosheid zijn moderne plagen die steeds meer Nederlanders raken. Waar we vroeger misschien een warme melk dronken voor...
De meeste mensen zien douchen als een snelle, dagelijkse handeling: even afspoelen en door. Maar wie iets langer onder de...
We hebben allemaal wel eens buikpijn. Je kent vast wel een zeurend gevoel, een scherpe steek of een soort kramp...
Je huid beschermt het lichaam tegen externe invloeden, zoals de zon, kou en wind. Toch kunnen externe factoren ook sporen...
Er is iets kalmerend geruststellends aan elke dag dezelfde kleine dingen doen. Of het nu je ochtend koffieritueel is, de...
Voor veel mensen is de winter niet per se het favoriete seizoen. De dagen worden korter, het licht is schaars...
Een kleine zwelling onder de huid, vaak op het hoofd, de nek of rug: veel mensen herkennen het verschijnsel, maar...
Misschien heb je er ook al eens van gehoord: een medicinale piercing – een piercing die niet alleen mooi zou...
Groenten zijn gezond en horen iedere dag, beter nog iedere maaltijd, bij je dagelijkse voeding. Bekijk hier wat de Top-10...
Groenten en fruit hebben de mooiste kleuren en ze zijn er in alle kleuren van de regenboog. Daardoor zien ze...
De drempel om te gaan sporten is vaak lager wanneer je het gewoon thuis kunt doen. Geen reistijd, geen drukte...
In een tijd waarin de druk om productief en bereikbaar te zijn voortdurend toeneemt, is zelfzorg een onderwerp dat vaak...
Een smartwatch is zoveel meer dan een modern horloge of een verlengstuk van je smartphone. Dit slimme apparaat kan je...
Redenen om meer knoflook te eten, vooral in de de herfst en winter. Knoflook kan meer voor je doen dan je...