Je kunt natuurlijk potjes met fruit kopen maar fruithapjes zelf maken kan heel makkelijk zijn.
Zeker bij de eerste hapjes, als een paar theelepeltjes genoeg zijn, dan is een hapje snel gemaakt en heerlijk vers.
Je kunt onderstaande hapjes prakken met een vork of in de blender doen. Avocado is heel gezond, minder zoet en neutraler van smaak dan de meeste andere fruitsoorten. Door vaker een stukje avocado toe te voegen aan ander fruit, went je kindje minder snel aan zoete smaken.
Banaan appel hapje
Wat gemak betreft staat de banaan bovenaan. Een stukje banaan prakken, eventueel wat appelsap om het wat dunner te maken toevoegen en klaar.
Peer wortel hapje
Een rijpe peer is ook gemakkelijk te prakken. meng het met wat gekookte worteltjes, eventueel wat appelsap toevoegen en klaar is je hapje.
Banaan avocado hapje
Neem een stukje banaan en avocado en prak beide door elkaar. Voeg eventueel nog een stukje rijpe peer toe en prak deze er door heen. Als je baby ouder is dan acht maanden kun je er ook een stukje mango bij doen.
Peer nectarine hapje
Meng rijpe peer met nectarine en prak het fijn tot een moes. Is je baby ouder dan acht maanden dan kan je er ook wat meloen bij doen.
Bewaren
Je kunt deze fruithapjes niet lang bewaren. De hapjes hierboven zijn zo snel en gemakkelijk te maken dat je ze het beste per portie vers kan maken. Wil je grotere hoeveelheden ineens maken dan kan je ze in een ijsblokjesvorm invriezen.
