Vandaag de dag is je leven zo ontzettend druk en hectisch dat je relatie vaak op de laatste plek komt. Werkdruk, sociale verplichtingen en verwachtingen van anderen hebben helaas vaak een negatieve impact op de relatie met je partner. Dit leidt vaak tot irritaties die ook niet per se bevorderlijk zijn voor een gelukkige relatie. Maar dit betekent niet dat je niet van je partner houdt natuurlijk.
Maar waar begin je met het oplossen van deze problemen, want het leven gaat gewoon door, ongeacht of jij het daarmee eens bent of niet. Dan komt relatiecoaching goed van pas. Een relatiecoach kan jullie helpen om door die vervelende fase heen te komen en te leren hoe jullie kunnen werken aan een betere relatie in de toekomst.
Relatiecoaching: niet alleen voor probleemkoppels
Misschien denk je dat relatiecoaching alleen interessant is voor koppels die elkaar verbaal of fysiek mishandelen. Maar dit is helemaal niet waar. Relatiecoaching is voor iedereen die in een gezonde en gelukkige relatie wil investeren. Relatiecoaching kan jou en je partner nog dieper met elkaar verbinden. Ook voor betere communicatie kan het heel handig zijn.
Heb je weleens om hulp gevraagd en dat niet gekregen? De meeste mensen antwoorden hier ja. Maar een groot deel van die mensen heeft niet duidelijk gecommuniceerd wat ze nou precies verwachten. Je relatie staat bol van veranderingen en hiermee omgaan is niet altijd even leuk en zeker ook niet makkelijk. Lukt het even niet alleen? Vraag een relatiecoach om hulp.
Wat kun je verwachten van je relatiecoach?
Ben je geïnteresseerd in relatiecoaching? Super goed! Natuurlijk is het wel fijn om te weten waar je aan begint voordat je gelijk een afspraak gaat maken. Meestal begint het proces met een intakegesprek. Hier krijgen jullie de kans om jullie verhaal te delen en verwachting en doelen te bespreken. Het is heel belangrijk om hier eerlijk te zijn, zo zorg je dat je coach je ook echt kan helpen. Vervolgens begint de evaluatie. De relatiecoach gaat in gesprek met jullie om te achterhalen waar de problemen ontstaan en hoe dat kan.
De coach stelt de doelen op en dan kan de behandeling beginnen. Tijdens de sessies wordt gewerkt aan het verbeteren van specifieke vaardigheden of het omgaan met bepaalde situaties. Dit gaat verder dan alleen de behandelingen, ook thuis zul je aan de slag moeten met deze oefeningen. Klinkt dit als muziek in je oren? Boek dan een intakegesprek! En wil je liever aan de andere kant van de tafel zitten, wie weet is een opleiding coach wel iets voor jou!