{"id":4222,"date":"2013-12-12T13:36:32","date_gmt":"2013-12-12T13:36:32","guid":{"rendered":"http:\/\/rubriek.nl\/?p=1636"},"modified":"2023-10-28T14:27:50","modified_gmt":"2023-10-28T14:27:50","slug":"gezonde-kerst-snacks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/gezonde-kerst-snacks\/","title":{"rendered":"Gezonde kerst snacks"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hier een paar voorbeelden van lekkere en gezonde hapjes. Kerst snacks die er ook nog grappig uitzien en niet moeilijk om te maken.<\/h4>\n\n\n\n<p>Probeer de volgende lekkere en gezonde hartige kerst snacks eens.<\/p>\n\n\n\n<p>Meer zin in iets zoets: hier vind je recepten voor <a href=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/kerstkoekjes-bakken\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1678\">kerstkoekjes<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11257 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11257 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn-100x100.jpeg 100w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kerstballen hapjes<\/h2>\n\n\n\n<p>Neem ronde crackers, smeer er wat roomkaas op of roomkaas met kruiden en versier ze met stukjes groenten. Het hangertje maak je van &nbsp;een broccolistronkje of een bleekselderij stukje.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:39% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"189\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn3.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11263 size-full\"\/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"189\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn3.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11263 size-full\"\/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kerst pinguins<\/h2>\n\n\n\n<p>Voor deze pingu\u00efns heb je grote en kleine zwarte olijven nodig. Roomkaas, een winterpeen, kleine langwerpige tomaatjes en houten prikkertjes. Snijd plakjes van de winterpeen. Snijd een kwart er uit. Dat kwart stukje is voor de snavel. Snijd bij de grote olijven een kwart eruit en vul ze met roomkaas. Neem een kleine olijf als kop en snijd er een stukje van de bovenkant af. Bouw de pingu\u00efn op en steek er een prikker in. Doe wat roomkaas op de bovenkant en zet er een half tomaatje op met nog een toefje roomkaas.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:35% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"333\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn5.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11258 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn5.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn5-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"333\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn5.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11258 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn5.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn5-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gezonde kerst snacks voor kinderen<\/h2>\n\n\n\n<p>Neem houten prikkers en steek er een druif aan, een stukje banaan, een aardbei (evt. recht afsnijden aan de onderkant en een kleine marshmallow.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:40% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"223\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11261 size-full\"\/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"223\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11261 size-full\"\/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sneeuwpoppen van ei<\/h2>\n\n\n\n<p>Voor deze schattige sneeuwpoppen kook je eieren. Snij ze recht af en prik er twee met sat\u00e9 prikkers op elkaar. Geef ze een hoedje &nbsp;van twee stukjes wortel en een neus. Maak ogen en knopen van stukjes olijf &nbsp;en geef ze een bezem van peterselie of selderij.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:40% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"188\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn6.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11262 size-full\"\/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"188\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn6.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11262 size-full\"\/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kerstboom snacks<\/h2>\n\n\n\n<p>Voor deze kerstbomen heb je plat brood nodig, pita brood of naan brood. Snijd ze in driehoeken. Besmeer ze met guacamole &nbsp;of roomkaas met groene kruiden, of kruidenboter. Geef ze een slinger van paprika stukjes of een andere kleurige groente. Steek er een pretzel in als boomstam.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:40% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"375\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11264 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn2.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn2-200x300.jpeg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"375\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11264 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn2.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn2-200x300.jpeg 200w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kerstboom van wraps<\/h2>\n\n\n\n<p>Deze kerstboom is gemaakt van opgerolde stukjes wraps. Op het voorbeeld zijn ze gevuld met roomkaas, pesto, stukjes wortel en rode kool en blaadjes spinazie. Maar je kunt natuurlijk nemen wat je wilt. Een plakje van een stervrucht maakt de kerstboom helemaal af.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"405\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn7.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11266 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn7.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn7-185x300.jpeg 185w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"405\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn7.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11266 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn7.jpeg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/kesn7-185x300.jpeg 185w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kaas kerstboom<\/h2>\n\n\n\n<p>Leuke manier om verschillende blokjes kaas te serveren. Leg er wat trostomaatjes tussen en een ei met ster bovenaan.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:36% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"303\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/hum.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11267 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/hum.jpg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/hum-248x300.jpg 248w\" sizes=\"auto, (max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><noscript><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"303\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/hum.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11267 size-full\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/hum.jpg 250w, https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/10\/hum-248x300.jpg 248w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/noscript><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Komkommer hummus snack<\/h2>\n\n\n\n<p>Lekker, makkelijk en gezond en het ziet er kerst-achtig uit vanwege de kleuren groen, rood en wit. Plakjes komkommer met daarop wat kant-en-klare of&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/hoe-maak-je-hummus\" target=\"_blank\">zelfgemaakte hummus<\/a>. Garneren met een half cherry tomaatje wat verkruimelde feta en verse peterselie.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><br>bron: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.acedarspoon.com\/cucumber-hummus-bites\/\" target=\"_blank\">acedarspoon<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>bron: 1. emilybloss.com 2. Party Inspiration 3. Clean &amp; Sensible 6. Phamfatale.com, 4,5,7 pinterest.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier een paar voorbeelden van lekkere en gezonde hapjes. Kerst snacks die er ook nog grappig uitzien en niet moeilijk om te maken. Probeer de volgende lekkere en gezonde hartige kerst snacks eens. Meer zin in iets zoets: hier vind je recepten voor kerstkoekjes Kerstballen hapjes Neem ronde crackers, smeer er wat roomkaas op of roomkaas met kruiden en versier ze met stukjes groenten. Het hangertje maak je van &nbsp;een broccolistronkje of een bleekselderij stukje. Kerst pinguins Voor deze pingu\u00efns [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3810,"featured_media":5851,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"Gezonde kerst snacks, kerst hapjes die er leuk uitzien, met gezonde ingredienten en makkelijk zijn om te maken, ook geschikt voor kinderen.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[154],"tags":[238],"class_list":["post-4222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kerst","tag-kerst-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3810"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4222"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4222\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/kook\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}