Detox is de afkorting van detoxificatie en betekent letterlijk ontgiften.

Er zijn verschillende manieren om je lichaam te ontgiften. Vasten is een manier, maar soms worden ook bepaalde detox diëten geadviseerd. Die diëten moeten dan helpen om schadelijke afvalstoffen die zich in je lichaam bevinden, af te voeren.

 



X