{"id":20138,"date":"2025-09-23T08:22:30","date_gmt":"2025-09-23T08:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/?p=20138"},"modified":"2025-09-23T08:23:27","modified_gmt":"2025-09-23T08:23:27","slug":"medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/","title":{"rendered":"Medicinale piercings: werkt een daith piercing echt tegen migraine en stress?"},"content":{"rendered":"\n<p>Misschien heb je er ook al eens van gehoord: een <strong>medicinale piercing<\/strong> \u2013 een piercing die niet alleen mooi zou zijn, maar ook medische klachten zoals migraine, stress of menstruatiepijn zou verminderen. Vooral de <strong>daith piercing tegen migraine<\/strong> is populair. Maar: is er bewijs dat dit werkt, of gaat het vooral om een placebo-effect?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat is een medicinale piercing?<\/h2>\n\n\n\n<p>Een <em>medicinale piercing<\/em> wordt gezet op een plek die volgens aanhangers overeenkomt met een <strong>acupunctuurpunt<\/strong>. Het idee: doordat de piercing dit punt continu stimuleert, zouden klachten afnemen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nervus Vagus Stimulatie (NVS):&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>De <strong>Nervus Vagus<\/strong> is een belangrijke zenuw die het autonome zenuwstelsel reguleert. Door de piercing zo te plaatsen dat de Nervus Vagus constant gestimuleerd wordt, zouden bepaalde klachten zoals migraine, angst, depressie, Chronisch Vermoeidheid Syndroom, PTSS kunnen verminderen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"653\" src=\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/09\/piercing.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20139\" srcset=\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/09\/piercing.jpg 700w, https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/09\/piercing-300x280.jpg 300w, https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2025\/09\/piercing-284x265.jpg 284w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>De bekendste voorbeelden zijn:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Daith piercing<\/strong> \u2013 gezet in de binnenste kraakbeenrand van het oor, vaak genoemd bij migraine.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tragus piercing<\/strong> \u2013 in het stukje kraakbeen voor de gehoorgang, soms gelinkt aan <a href=\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/10-tips-tegen-stress\/\" data-type=\"post\" data-id=\"6640\">stress<\/a> of <a href=\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/gevolgen-van-een-slaaptekort\/\" data-type=\"post\" data-id=\"9280\">slaapproblemen<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Helix of rook piercing<\/strong> \u2013 boven in het oor, zou invloed hebben op spanning en angst.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Navelpiercing<\/strong> \u2013 heel soms genoemd bij menstruatiepijn, maar dat is vooral een mythe.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Medicinale piercing en migraine<\/h2>\n\n\n\n<p>De <strong>daith piercing<\/strong> wordt vaak aangeprezen als oplossing tegen migraine. Er zijn talloze verhalen van mensen die minder aanvallen kregen na het zetten van deze piercing.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wetenschappelijk bewijs ontbreekt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Er zijn geen grote studies die aantonen dat een daith piercing migraine echt vermindert. Medische organisaties, zoals de <a href=\"https:\/\/americanmigrainefoundation.org\/\">American Migraine Foundation<\/a>, waarschuwen daarom dat dit geen bewezen behandeling is.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Medicinale piercings bij stress, pijn en menstruatieklachten<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stress en angst:<\/strong> tragus of helix piercings zouden rust geven, maar dit is niet of nauwelijks onderzocht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Chronische pijn:<\/strong> sommige mensen hopen dat oorpiercings pijnprikkels verminderen, net zoals acupunctuur. Maar piercings zijn nooit wetenschappelijk getest voor dit doel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Menstruatiepijn:<\/strong> soms wordt een navelpiercing als \u2018medicinaal\u2019 gepromoot. Hiervoor is helemaal geen bewijs.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Waarom ervaren sommige mensen toch verbetering?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dat mensen positief zijn, kan komen door:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Placebo-effect:<\/strong> geloven dat iets werkt kan \u00e9cht klachten verminderen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Toeval:<\/strong> klachten zoals migraine schommelen vanzelf in ernst.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tijdelijk effect:<\/strong> het zetten van een piercing prikkelt zenuwen, wat kort verandering kan geven.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Risico\u2019s van een medicinale piercing<\/h2>\n\n\n\n<p>Een piercing blijft in de eerste plaats een <strong>lichaamsversiering<\/strong>, met bijbehorende risico\u2019s:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>infectie of ontsteking,<\/li>\n\n\n\n<li>littekenvorming,<\/li>\n\n\n\n<li>zenuwirritatie,<\/li>\n\n\n\n<li>afstoting van het sieraad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Laat je piercing dus altijd zetten door een <strong>professionele piercer<\/strong> en volg de nazorg goed op.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusie: werkt een medicinale piercing echt?<\/h2>\n\n\n\n<p>Een <strong>daith piercing tegen migraine<\/strong>, of een tragus piercing tegen stress, klinkt aantrekkelijk. Maar op dit moment is er nog <strong>geen wetenschappelijk bewijs<\/strong> dat medicinale piercings medische klachten blijvend verminderen. Er zijn wel veel persoonlijke positieve ervaringen bekend.<\/p>\n\n\n\n<p>Zie het daarom vooral als <strong>sieraad<\/strong> \u2013 mooi om te dragen, maar niet als vervanging voor medische behandelingen. Voor migraine, stress of pijn is het verstandig om bewezen therapie\u00ebn of begeleiding van een arts te zoeken.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ over medicinale piercing<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-wpseopress-faq-block-v2 is-layout-flow wp-block-wpseopress-faq-block-v2-is-layout-flow\">\n<details id=\"1-helpt-een-daith-piercing-echt-tegen-migraine\" class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><strong>1. Helpt een daith piercing echt tegen migraine?<\/strong><\/summary>\n<p>Nee, er is geen wetenschappelijk bewijs dat een daith piercing migraine vermindert. Sommige mensen merken verbetering, maar dit kan door placebo of toeval komen.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details id=\"2-werkt-een-tragus-piercing-tegen-stress\" class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><strong>2. Werkt een tragus piercing tegen stress?<\/strong><\/summary>\n<p>Ook hiervoor is geen bewijs. Wel melden sommige dragers dat ze zich rustiger voelen, maar dit is nooit onderzocht.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details id=\"3-heeft-een-medicinale-piercing-risicos\" class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><strong>3. Heeft een medicinale piercing risico&#8217;s?<\/strong><\/summary>\n<p>De risico\u2019s zijn hetzelfde als bij elke piercing: kans op infectie, littekens of afstoting. Bij een ervaren piercer en goede nazorg is het meestal veilig, maar het blijft een sieraad \u2013 geen therapie.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details id=\"4-zijn-medicinale-piercings-te-vergelijken-met-acupunctuur\" class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary><strong>4. Zijn medicinale piercings te vergelijken met acupunctuur?<\/strong><\/summary>\n<p>Nee, een piercing is niet hetzelfde als acupunctuur, hoewel de&nbsp;daith piercing wel wordt gebruikt om een effect te bereiken dat vergelijkbaar is met acupunctuur door de&nbsp;nervus vagus&nbsp;te stimuleren. Acupunctuur is tijdelijk, een piercing is permanent.<\/p>\n<\/details>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"url\":\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/\",\"@id\":\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"url\":\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/#1-helpt-een-daith-piercing-echt-tegen-migraine\",\"name\":\"1. Helpt een daith piercing echt tegen migraine?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"&lt;p>Nee, er is geen wetenschappelijk bewijs dat een daith piercing migraine vermindert. Sommige mensen merken verbetering, maar dit kan door placebo of toeval komen.&lt;\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"url\":\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/#2-werkt-een-tragus-piercing-tegen-stress\",\"name\":\"2. Werkt een tragus piercing tegen stress?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"&lt;p>Ook hiervoor is geen bewijs. Wel melden sommige dragers dat ze zich rustiger voelen, maar dit is nooit onderzocht.&lt;\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"url\":\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/#3-heeft-een-medicinale-piercing-risicos\",\"name\":\"3. Heeft een medicinale piercing risico's?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"&lt;p>De risico\u2019s zijn hetzelfde als bij elke piercing: kans op infectie, littekens of afstoting. Bij een ervaren piercer en goede nazorg is het meestal veilig, maar het blijft een sieraad \u2013 geen therapie.&lt;\/p>\"}},{\"@type\":\"Question\",\"url\":\"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/medicinale-piercings-een-daith-piercing-tegen-migraine-en-stress\/#4-zijn-medicinale-piercings-te-vergelijken-met-acupunctuur\",\"name\":\"4. Zijn medicinale piercings te vergelijken met acupunctuur?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"&lt;p>Nee, een piercing is niet hetzelfde als acupunctuur, hoewel de&nbsp;daith piercing wel wordt gebruikt om een effect te bereiken dat vergelijkbaar is met acupunctuur door de&nbsp;nervus vagus&nbsp;te stimuleren. Acupunctuur is tijdelijk, een piercing is permanent.&lt;\/p>\"}}]}<\/script><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Misschien heb je er ook al eens van gehoord: een medicinale piercing \u2013 een piercing die niet alleen mooi zou zijn, maar ook medische klachten zoals migraine, stress of menstruatiepijn zou verminderen. Vooral de daith piercing tegen migraine is populair. Maar: is er bewijs dat dit werkt, of gaat het vooral om een placebo-effect? Wat is een medicinale piercing? Een medicinale piercing wordt gezet op een plek die volgens aanhangers overeenkomt met een acupunctuurpunt. Het idee: doordat de piercing dit [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3810,"featured_media":20143,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"Medicinale piercings: daith piercing tegen migraine en stress?","_seopress_titles_desc":"Alles over medicinale piercings zoals de daith piercing bij migraine of stress. Werkt het echt, of is het placebo? Lees de feiten, risico\u2019s en advies.","_seopress_robots_index":"","_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"categories":[178],"tags":[],"class_list":["post-20138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezond-of-niet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3810"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20138\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rubriek.nl\/gezond\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}