Als je conditie goed is, heb je meer weerstand en zal je minder snel verkouden worden. Word je onverhoopt toch...
Willekeurig
Huismiddeltjes
Onschuldige kwaaltjes kunnen soms best wel hinderlijk zijn. Vaak zijn er huismiddeltjes die je kunt gebruiken om kwaaltjes bij griep, verkoudheid. Maar ook om koude voeten en slapeloosheid te verlichten. En het fijne is, de meeste middeltjes heb je gewoon in huis. Baat het niet, dan schaadt het niet.
Een verstopte neus is meestal een vervelend bijverschijnsel van een griep of verkoudheid. Ook een allergie of een bijholteontsteking kan...
Kruiden kunnen je helpen bij onschuldige kwaaltjes. Veel geneeskrachtige kruiden smaken daarbij ook nog eens goed. Je kan er kruidenthee...
Een kopje kalmerende kruidenthee kan dan helpen bij stress of om beter te slapen. Iedereen maakt wel eens onrustige tijden...
Het overkomt iedereen wel eens, dat je maag van streek is. Je hebt dan pijn of kramp in het bovenste...
Zweten is een natuurlijke reactie van je lichaam. Door zweten worden afvalstoffen afgevoerd en je koelt er door af. Hoeveel...
Ontdek hier een paar natuurlijke middeltjes tegen hoesten die je zelf kan maken met ingrediënten en kruiden die je in huis hebt.
Thee is meer dan een drankje alleen… Thee heeft verschillende positieve eigenschappen. Niet voor niets wordt bij de laatste richtlijnen...
Je lichaam bestaat voor 70% uit water, en normaal gesproken merk je daar niks van. Je lichaamsvet bestaat voor 50%...
Keelpijn, wie heeft er af en toe geen last van. Vooral in de herfst en winter, met lage temperaturen buiten...
Voelen jouw voeten ook wel eens aan als ijsklompen die maar moeilijk ontdooien? Dat is echt niet fijn. Zeker als...
Het is natuurlijk al lang bekend dat voeding beïnvloedt hoe je je voelt. Als je ziek bent, is het allereerst...