10 makkelijke manieren om 100 calorieën te verbranden

kook

4. Bereid een maaltijd

Het klinkt misschien vreemd maar met snijden, kneden, bakken en roeren verbrand je ook de nodige calorieën. Bereid gedurende 40 minuten een maaltijd en je hebt minstens 100 calorieën verbrand. Niet te veel snoepen onder het koken natuurlijk.

Pagina's:Vorige pagina 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Volgende pagina