10 makkelijke manieren om 100 calorieën te verbranden

trl

2. Pak de trap

Met trappen lopen kun je behoorlijk wat calorieën verbranden. Door 12 minuten je eigen gewicht naar boven te brengen met traplopen, verbrand je al snel 100 calorieën.

Pagina's:Vorige pagina 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Volgende pagina