Er kwam deze week een doos binnen met Eucerin Kids Sun protection, met op de doos een foto van 7 lepels. Geen idee wat die lepels met de zonnebrandcrème te maken hadden.

Wat blijkt? Mensen gebruiken gemiddeld maar een vierde van de hoeveelheid van het zonbeschermingsproduct dat nodig is. Daardoor is de huid vaak niet goed genoeg beschermd tegen de zon.

eucerin zonnelotion SPF 50

7 theelepels

Zo smeer je je goed in:

Je lichaam heeft 5 belangrijke gebieden die je moet insmeren:

Gezicht en hals: 1 theelepel
Beide armen en schouders: 2 theelepels
Borst, buik en rug: 2 theelepels
Benen en voeten: 2 theelepels

Om je goed in te smeren heb je 7 theelepels nodig.

 

Andere tips om je kind goed te beschermen tegen de zon

In de folder stonden nog een paar andere bekende en minder bekende tips:

  • Gebruik een zonbeschermingsproduct met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of 50), UVA en UVB protectie.
  • Zonbescherming is niet alleen op het strand nodig, ook als je kind buiten gaat sporten, of in de zandbak speelt kan je het beter insmeren.
  • Breng zonbescherming een half uur voordat je de zon in gaat aan.
  • Breng elke 2 uur nieuwe zonbescherming aan. Na zwemmen, sporten en afdrogen het smeren herhalen.
  • Vergeet niet de hoofdhuid, oren, bovenkant voeten, oogleden en randjes bij badkleding in te smeren. Vergeet ook niet onder badkleding  zonbescherming aan te brengen, niet alle kleding beschermt 100% tegen UV-straling. De regel is: hoe donkerder de kleding, hoe meer bescherming.
  • Bedek bij (jonge) kinderen de huid met kleding/hoedje (geen pet vanwege de nek & oren) en houd kinderen tot 3 jaar uit de volle zon.