Boeken

Fit in 15 met Joe Wicks

Fit in 15 is de bestseller van Joe Wicks, The Body Coach. De ondertitel van het boek is Fit en Healthy met 15 minuten, gerechten en work-outs. Dat is natuur...

Het energieboekje

Iedereen heeft er wel eens last van, te weinig energie. Wat kan je daar aan doen? Of je nu een chronisch slaapgebrek hebt of gewoon een hele stressvolle tijd d...

Reset jezelf

Reset Jezelf. Minder stress, meer geluk. Het boek Reset jezelf heeft als ondertitel: Handboek voor (potentiële) burn out klanten, perfectionisten en andere uit...

Voedingsmythes door M. Katan

Er is zoveel informatie over gezonde voeding dat je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wat is waar en wat niet? En het zijn niet alleen de bergen info...

100% suikvervrij voor kinderen

Een nieuw boek in de serie suikervrij van Carola van Bemmelen en Ester Wiemer Kinderen houden van suiker. Suiker is lekker zoet, maar helaas ook verslavend en ...

Tara Stiles Kookboek

Meer dan 100 simpele gerechten die superleuk zijn om te maken. Dit is een boek waar ik al even naar uitkeek. Misschien ken je Tara Stiles ook vooral als yogado...

Presence door Amy Cuddy

In dit boek gaat het over hoe je onverschrokken je grootste uitdagingen kan aangaan. Het boek Presence, geschreven door Amy Cuddy, is voor iedereen die het ide...

Het sportkookboek

Gezonde kookboeken zijn populair. Ze staan meestal vol recepten met weinig koolhydraten. Maar wat als je een sporter bent? Wat eet je dan voor, tijdens en na h...

Kookboek voor een rustige buik

Kookboek voor een rustige buik is een boek van Mirte Kaan In het boek staan 90 recepten voor iedereen die van lekker eten houdt, maar geen buikpijn wil krijgen...

Het gezonde hart boek – Joel Kahn

Hoe zorg je zo goed mogelijk voor je belangrijkste orgaan? Dat is eigenlijk een vraag die iedereen bezig zou moeten houden, omdat hart- en vaatziekten nog stee...
powerfood 2

Powerfood van Friesland naar New York

Powerfood deel 2 van Rens Kroes met pure recepten voor een happy & healthy lifestyle. Na haar eerste succesvolle boek Powerfood komt Rens Kroes met een nie...
natuurlijk lekker basiskookboek

Natuurlijk lekker Basiskookboek

Het Natuurlijk lekker basiskookboek is een kookboek dat vol staat met gezonde en pure recepten die allemaal gluten-, suiker- en lactosevrij zijn. Het leuke van...
de snelle superfood chef

De snelle superfood chef

Koken met gezonde, verse ingrediënten kost tijd. Een boek met snelle én gezonde recepten lijkt daarom een goed idee. Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon ...

De mooie voedselmachine – Giulia Enders

De mooie voedselmachine, alles over de darmen, een onderschat orgaan is een boek van Giulia Enders. Hoe kan je een heel boek volschrijven over de darmen, zonde...
Groen is geweldig

Groen is geweldig!

Groen is geweldig! is een boek van Rebecca Leffler en Coralie Miller met 150 hippe, lekkere, vegan recepten. Groen is geweldig is echt weer zo'n boek dat je en...
alkaline kuur

De Alkalinekuur

De Alkalinekuur van Dr. S. Domenig. Ontzuur je lijf en word in 14 dagen slanker, energieker en gezonder. Wat is de alkalinekuur? De alkalinekuur is een reek...
superfood rens kroes

Superfood van Rens Kroes

Deze week verscheen het boek Superfood, pure recepten van Rens Kroes voor een happy & healthy lifestyle. De laatste tijd komen er veel boeken uit met gezon...
gezond bakken

Gezond bakken van Amber Alberda

In gezond bakken geeft Amber Alberda recepten voor zoete en hartige lekkernijen zonder suiker, tarwe, koemelk en vrijwel zonder gluten. Gezond bakken is een ...
superfood recepten

Superfood recepten

In dit nieuwe boek van Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon lees je alles over superfoods en krijg je recepten en ideeën om ze in gerechten te gebruiken....